Die Infrarotstrahlung lässt sich in verschiedene Spektralbereiche unterteilen.
Es wird zwischen IR-A (kurzwelligem IR = 0,76 – 1,4 μm), IR-B (mittelwelligem IR = 1,4 – 3,0 μm) und IR-C (langwelligem IR = 3,0 – 10 μm) unterschieden. Ein Teilbereich der kurzwelligen IR-A-Strahlung besitzt die größte Energie und kann, im Gegensatz zur lang- und mittelwelligen IR-C und IR-B Strahlung bis in die Unterhaut dringen.
Durch die Tiefenwärmestrahler (IR-A) wird die Körpertemperatur von innen aufgebaut (Joggingeffekt), sie bewirkt ein noch intensiveres Schwitzen und eine effizientere Entschlackung. Die langwelligen (IR-C) bzw. mittelwellige (IR-B) Strahlen erwärmen im Vergleich nur die oberste Hautschicht.
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